Суп с орзо и фрикадельками из индейки

Суп Суп
50 минут
214
0
0
В книгу рецептов
О блюде
Суп с орзо и фрикадельками из индейки - первое блюдо с итальянскими нотками, которое отлично подойдет для детского меню и для приверженцев здорового питания. Суп получается легким, ведь в нем много полезных овощей, а фрикадельки из нежной индейки и паста орзо делают его сытным.
  • 106
    Белки
  • 44
    Жиры
  • 76
    Углеводы
  • 1176
    ККАЛ
  • 492
    КДЖ
Шаг 1/3
В миске смешать фарш из индейки, мелко нарезанную луковицу, панировочные сухари, сыр, натертый на мелкой терке, слегка взбитое яйцо, соль и черный перец. Скатать из фарша небольшие шарики.
Шаг 2/3
Морковь нарезать полукольцами и добавить в бульон, довести бульон до кипения, добавить фрикадельки и готовить суп на медленном огне 5 минут.
Шаг 3/3
Всыпать пасту, посолить при необходимости, готовить суп на медленном огне 20 минут, в конце готовки поперчить, добавить шпинат, снять с огня и дать постоять под крышкой 3 минуты.
Об этом рецепте еще нет отзывов
Будьте первым и помогите другим людям
при выборе рецепта
Нет отзывов
Оставить отзыв
Еще рецепты с ингредиентами:
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 35 минут
Чечевица с рисом и томатами – маджара
0
0
210
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 40 минут
Черный рис с форелью
0
0
202
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 55 минут
Цукини, фаршированные чечевицей, сыром и грибами
0
0
152
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 2 часа 30 минут
Тушеный цыпленок с чечевицей
Тушеный цыпленок с чечевицей
0
0
201
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 50 минут
Тушеная полба с томатами и филе куры
0
0
175
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 1 час
Темаки с рисом и лососем
Темаки с рисом и лососем
0
0
165
  • Основное блюдо Основное блюдо
Стир-фрай из черного риса с креветками
0
0
167
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 1 час 5 минут
Стир фрай с бараниной и красным рисом
0
0
145
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 25 минут
Сочная свинина с паприкой и кунжутом
0
0
152
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 20 минут
Рыба в кляре
0
0
179
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 1 час
Ролл калифорния
Ролл калифорния
0
0
169
  • Основное блюдо Основное блюдо
  • 1 час 5 минут
Рис с курицей по-тайски
Рис с курицей по-тайски
0
0
214
Рецепт добавлен
Книга рецептов находится в личном кабинете
8
Товар удален
Отменить
8
Адрес удален
Отменить
Промокод скопирован